Макрель в духовке
Описание
За небольшое количество времени у вас будет готово полноценное блюдо, которым можно накормить ораву голодных гостей :) Попробуйте приготовить макрель в духовке по моему рецепту и уверяю вас, вы захотите приготовить это еще. Запеченная макрель прекрасно сыграет в тандеме с такими гарнирами как овощи, крупы или паста. А также и самостоятельным блюдом будет очень вкусно и сытно
Инструкция
- 1
Шаг 1
Все необходимые ингредиенты расположите перед собой, так будет сподручнее работать.
- 2
Шаг 2
В чашу блендера поместите лук, чили, специи, оливковое масло, соль, все перемешайте.
- 3
Шаг 3
Рыбу начините порезаным на кружочки лимоном.
- 4
Шаг 4
Натрите рыбу специями и поставьте мариноваться в холодильник на 30 минут.
- 5
Шаг 5
Уложите макрель на противень, сверху обложите порезанными помидорами и паприкой.
- 6
Шаг 6
Выпекайте рыбу в разогретой духовке до 180 градусов 20 минут накрытой фольгой, и пять минут открытой (без фольги).