Лосось с брокколи
Описание
Лосось с брокколи - блюдо для тех, кто придерживается правильного питания. Минимум сложностей, очень простой рецепт, однако - очень вкусно и питательно. Жира в приготовлении используется мало, блюдо получается низкокалорийным. Попробуйте! Итак, рецепт приготовления лосося с брокколи таков: 1. Помидоры обдать кипятком, очистить от кожицы и нарезать. Затем протереть через сито, чтобы получился сок. Готовый сок смешать с уксусом, солью, перцем и растительным маслом. 2. Брокколи очистить, обварить в подсоленной воде до мягкости. 3. Духовку разогреть до 250 градусов. Лосось нарезать кусочками по 100-150 гр, выложить на решетку и запекать в течение 10-15 минут. 4. Брокколи перед подачей перемешать с соусом, подавать с рыбой. Приятного Вам аппетита