topfood.cloud
Все рецепты
Лодочки из баклажанов с овощами
Закуски

Лодочки из баклажанов с овощами

60 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Закуска готовится быстро и просто. Если вам захотелось легкой пищи, у меня для вас есть отличное решение — рецепт, Подавайте с зеленью и соусом.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Баклажаны необходимо вымыть. Разрежьте каждый на две половинки. Посыпьте солью и дайте полежать 5-7 минут на столе. Баклажаны выделят влагу. Вилкой наколите мякоть баклажана несколько раз в разных местах.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Репчатый лук нарезаем произвольно (вид нарезки лука не имеет огромного значения). Я измельчила лук полукольцами.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Болгарский перец очистите и нарежьте меленько. Лучше резать действительно мелко, чтобы болгарский перец успел проготовится в духовке.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. На растительном масле обжарьте лук до мягкости и легкой румяности. Теперь добавьте перец и перемешайте. Тушите/жарьте овощи на небольшом огне.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Пока овощи готовятся, плавленый сыр натрите на крупной терке. Для упрощения процесса лучше сыр слегка подморозить в морозилке. К сыру добавьте сметану, соль, специи, выдавите через пресс чеснок.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Смешайте сырную массу с слегка остывшими овощами. Выложите полученную массу на половинки баклажанов. Баклажаны выложите на противень, застеленный пергаментом для выпечки.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Запекайте баклажаны в духовке при температуре 180-200 градусов около 20 минут до готовности.