topfood.cloud
Все рецепты
Лобио из зеленых стручков фасоли по-грузински
Закуски

Лобио из зеленых стручков фасоли по-грузински

30 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Идеально к столу и к напиткам. Ниже я расскажу подробнее, Можно подавать тёплой или охлаждённой.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Грецкие орехи подсушите в сковороде, затем мелко измельчите. Это можно сделать в кофемолке или ступке.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    В ступке разотрите измельченный чеснок со всеми специями.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Фасоль отварите 4-5 минут в кипящей подсоленной воде, затем откиньте на сито. Если стручки длинные, то разрежьте их на 2-3 части.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Обжарьте нарезанный на мелкие кубики репчатый лук до прозрачности.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    На помидорах сделайте надрез крест-накрест, ошпарьте их кипятком и очистите от кожуры. Порежьте на мелкие кубики. Добавьте помидоры в сковороду и тушите их еще 2-4 минуты. Затем добавьте нарезанный на мелкие кубики болгарский перец. Готовьте все вместе еще 2-3 минуты.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте в сковороду мелко порубленную зелень и все специи.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Следом добавьте фасоль, посолите по вкусу и влейте 50 мл. воды. Тушите под крышкой еще 5 минут все вместе.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    В конце добавьте грецкие орехи и влейте яблочный уксус. Перемешайте и снимите с плиты.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Лобио из зеленых стручков фасоли по-грузински готово.