topfood.cloud
Все рецепты
Лобио из фасоли
Горячие блюда

Лобио из фасоли

120 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

В действительности, лобио из фасоли - это масло масляное, поскольку слово "лобио" с грузинского переводится именно как "фасоль". В Грузии лобио - это традиционная закуска, которую в одних семьях принято подавать к столу горячей, в других - холодной. Ингредиенты чисто грузинские - фасоль, кинза, чеснок, томатный соус. Получается пикантно и даже немного остро

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Сухую фасоль необходимо промыть, залить водой и оставить так на ночь.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    На следующий день сливаем воду, в которой стояла фасоль, заливаем новую воду, бросаем три лавровых листа и ставим на медленный огонь. Варим около 90 минут на медленном огне.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Морковь нарезаем соломкой, перец и лук - крупными кубиками.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Грецкие орехи очищаем от скорлупы и при помощи блендера или ступки измельчаем в крошку.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    В сковороде разогреваем растительное масло, бросаем туда лук, морковь и перец. Обжариваем 5 минут, после чего добавляем специи и измельченный грецкий орех.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Обжариваем овощи со специями и орехами еще 5 минут.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Наливаем в сковороду стакан томатного сока, уменьшаем огонь и тушим 25-30 минут под закрытой крышкой.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Затем натираем в готовую овощную заправку 1 зубчик чеснока, солим, закрываем крышкой и даем настояться 5-10 минут.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Кинзу и чеснок мелко рубим.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Смешиваем отваренную фасоль, овощную заправку и свежую кинзу с чесноком.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Хорошенечко все перемешиваем.

  12. 12

    Шаг 12

    Шаг 12

    Накрываем крышкой и даем настояться минут 5. Подавать к столу можно как сразу же горячей, так и остудив, холодной.