topfood.cloud
Все рецепты
Люля из картофеля
Горячие блюда

Люля из картофеля

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо "Люля из картофеля" подается как гарнир к любому мясному или рыбному грилю, с томатным или чесночным соусом. Нельзя сказать что блюдо низкокалорийное или легкое. Но если вы собираетесь на барбекю, то должны быть готовы к сытной и тяжелой пище. Отлично для этой цели подойдет и молодой картофель. Его даже проще будет чистить. Люля готовится очень просто, достаточно быстро и станет отличным разнообразием среди приевшихся блюд а-ля "Картофель фри", "Картофель по-деревенски" и "Картофельное пюре". Итак, смотрим и запоминаем,

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Очистите и отварите картофель. Дайте время остыть и натрите его на крупной терке.

  2. 2

    Шаг 2

    В полученную массу добавляем все перечисленные ингредиенты по очереди: сначала взбиваем одно яйцо до получения густой пены, отправляем в картофель, затем все специи: соль, красный перец чили, порошок манго и кориандр.

  3. 3

    Шаг 3

    Далее мелко нарезаем зеленый свежий чили и свежие листья мяты, отправляем в общую массу.

  4. 4

    Шаг 4

    После этого берем оливковое масло, медленно вливаем в нашу пряную картофельную массу, помешивая. Тщательно все перемешиваем и даем настояться в холодильнике около 10 минут.

  5. 5

    Шаг 5

    Остальные три яйца также взбиваем до получения густой пены, солим и перчим по вкусу.

  6. 6

    Шаг 6

    Достаем из холодильника нашу массу, формируем массу в форму сплюснутого диска и жарим на разогретой сковороде до получения золотистой корочки.