Напитки
Лимонный смузи
10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Напиток готовится быстро и просто. Лимоны обладают очистительными свойствами, они выводят шлаки из организма и хорошо тонизируют, поэтому такой смузи не только освежит, но и придаст сил. Дополнительно можно готовить его с мятой, базиликом, с другими фруктами и ягодами Подавайте охлаждённым.
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Молоко берите самое жирное, какое только найдете, вливаете его в чашу блендера, а также добавляете сливки.
- 2
Шаг 2
2. Банан очищаете и нарезаете крупно, добавляете его в стакан.
- 3
Шаг 3
3. Добавляете чайную ложку меда, вливаете сок половинки лимона и ванильный сахар.
- 4
Шаг 4
4. Блендером перебиваете содержимое чаши в однородную консистенцию.
- 5
Шаг 5
5. Готовый смузи переливаете в стакан, украшаете долькой лимона и холодным подаете к столу.