topfood.cloud
Все рецепты
Лепешки с творогом диетические
Выпечка

Лепешки с творогом диетические

30 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт к чаю и кофе. Диетическая лепешка с творогом готовится очень просто. Для теста смешайте кефир, яйцо, творог, муку, соду, соль и перец. Замесите тесто, затем сформируйте лепешки и обжарьте в сковороде на масле

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Приготовим продукты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Соединяем кефир с яйцом, солью и перцем черным молотым.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Добавляем творог и вилочкой очень тщательно перемешиваем, чтобы смесь сделать максимально однородной.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Добавляем муку и соду. Перемешиваем, следим, чтобы не было комочков.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Не добавляйте муки больше, чем указано в рецепте, иначе лепешки будут очень плотными, сухими. Тесто должно получится липкое. Обмакните руки в масло и разделите на 4 части его.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Смажьте кисточкой сковороду, перенесите осторожно лепешку и растяните немного пальцами. Жарьте.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Жарьте с обеих сторон до румяной корочки.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    8. Лепешки с творогом готовы. Подавайте с соусом, сметаной или кефиром. Приятного!