Горячие блюда
Куриные тефтели для детей
40 мин4 порц.19 февр. 2026 г.
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Этот простой рецепт куриных тефтелей для детей очень нравится даже самым капризным маленьким гурманам! Ведь тут получится настолько нежное блюдо, что прямо тает во рту! Кто же откажется? Так что если пытаетесь приучить ребенка к мясной пище - начинайте с тефтелей Подавайте горячим.
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Смешаем фарш, тертую морковь, 1 ст.л. растительного масла и зелень. Перемешаем и перетрем в блендере.
- 2
Шаг 2
2. Формируем тефтели и отправим в духовку немного порумяниться. Тем временем сделаем соус из сметаны, томатного сока и специй.
- 3
Шаг 3
3. Дальше заливаем тефтели соусом и продолжаем тушить, пока соус не загустеет.
- 4
Шаг 4
4. Подаем с любимым детским гарниром!