Куриные ножки в медово-горчичном соусе
Описание
Подавать куриные ножки в медово-горчичном соусе можно как в самостоятельном виде, так и с любым гарниром: отварной картофель, спагетти или любая каша
Инструкция
- 1
Шаг 1
Для маринада смешайте растительное масло, мед, горчицу и специи. Из специй возьмите соль, перец, паприку и гранулированный чеснок. Маринад перемешайте.
- 2
Шаг 2
Промойте куриные голени, снимите кожу, чтобы мясо было более диетическим. Если хотите, кожу можно оставить.
- 3
Шаг 3
Смешайте маринад с курицей, оставьте мариноваться на 30-40 минут, прикрыв емкость крышкой.
- 4
Шаг 4
Выложите куриные голени в форму для запекания. Поставьте курицу в духовку запекаться на 30-40 минут при температуре 180-190 градусов.
- 5
Шаг 5
Достаньте куриные голени из духовки, они идеально запеклись и стали румяными.
- 6
Шаг 6
Куриные ножки в медово-горчичном соусе сразу подавайте к столу. Приятного всем аппетита!