topfood.cloud
Все рецепты
Куриные ножки в кефире
Горячие блюда

Куриные ножки в кефире

60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Подавать можно с розмарином или посыпав специями для курицы. Чеснок и перец делает ножки острыми, а кефир — нежными и сочными

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    В миске соединим кефир с половиной листьев розмарина, добавим перец чили, соль и черный перец. Тщательно перемешаем.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Мелко порубим чеснок, добавим его в ту же миску.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Промоем куриные ноги. Положим их в миску с маринадом. Хорошенько перемешаем и оставим на 1 час.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    В вок выливаем подсолнечное масло слоем в 0,5 см., разогреваем 3 минуты.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    В миске или на доске смешиваем перец чили и муку.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Куриные ножки вынимаем из маринада, обсушиваем бумажными полотенцами и обваливаем в панировке.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Обжариваем ножки в воке с двух сторон до золотистости. На это уйдёт примерно 15 минут. После этого их можно выкладывать на тарелку.