topfood.cloud
Все рецепты
Куриные грудки в маринаде с помидорами
Горячие блюда

Куриные грудки в маринаде с помидорами

40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Это блюдо индийской кухни имеет общее с мексиканской кухней по набору приправ. Тушеные в томатном соусе с помидорами куриные грудки хорошо подавать с рисом Басмати

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Куриные грудки нарезать на небольшие кусочки. Чеснок пропустить через пресс. Отжать сок из лайм. Чтобы приготовить маринад, смешать в большой миске измельченный чеснок, черный перец, кайенский перец, молотый кориандр, тмин, кардамон и сок лайма. Соус получится очень пряный, поэтому если вы хотите сделать его менее пикантным, добавьте меньше кайенского перца. В полученной смеси замариновать курицу на ночь.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Нарезать лук. Обжарить лук в сливочном масле до мягкости в большой сковороде.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Добавить маринованные куриные грудки и жарить около 10 минут. Добавить томатный соус и нарезанные кубиками помидоры. Жарить 30 минут на среднем огне под крышкой.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Нарезать кинзу. Добавить сливки (или смесь молока пополам со сливками) и нарезанную кинзу, перемешать. Подавать куриные грудки с рисом Басмати при желании.