topfood.cloud
Все рецепты
Куриные голени в медово-соевом маринаде
Горячие блюда

Куриные голени в медово-соевом маринаде

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо готовится без лишних сложностей. Самое важное здесь: плотно закройте блюдо фольгой или пакетом во время запекания. А то у меня маринад утёк на противень, и был неприятный запах и гарь. Пока посмотрите, Готовое блюдо можно подавать к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Приготовьте продукты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Вначале курицу промойте, а потом натрите солью, перцем и приправой.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Теперь сделайте маринад. Мелко нашинкуйте чеснок.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Затем перемешайте его с мёдом и соевым соусом.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Далее голени промажьте маринадом.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Потом переложите курицу в фольгу, полив маринадом. Плотно закройте блюдо со всех сторон.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Запекайте курицу в течение 46 минут в духовке при 180 градусах.