Горячие блюда
Куриные бедра в пряном маринаде
60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Абсолютно аналогичным образом можно приготовить не только куриные бедра, но и куриные голени, грудку и т. д. Соевый соус придает приятную пикантность, лук - сладость, имбирь - остроту. В этом блюде гармонично все
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Из апельсинов выжмите сок, добавьте соевый соус.
- 2
Шаг 2
2. Добавьте нарезанный полосками чеснок и имбирь.
- 3
Шаг 3
3. Куриные бедра помойте и добавьте в маринад.
- 4
Шаг 4
4. Лук нарежьте полукольцами и тоже добавьте к курице.
- 5
Шаг 5
5. Перемешайте и оставьте на несколько часов.
- 6
Шаг 6
6. В сковороде немного обжарьте бедра.
- 7
Шаг 7
7. Выложите в жаропрочную форму.
- 8
Шаг 8
8. Оставшийся маринад проварите минут 5.
- 9
Шаг 9
9. Залейте им бедра и запекайте в духовке при 200 градусах около 30 минут.
- 10
Шаг 10
10.