topfood.cloud
Все рецепты
Куриное филе в соевом соусе
Горячие блюда

Куриное филе в соевом соусе

60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Куриное филе многие любят не только за его отличный вкус и диетический свойства, но так же и за простоту его приготовление, а вот вам и еще один замечательный рецепт. Как я уже говорила, куриное филе в соевом соусе в домашних условиях сделать так же просто, как и на природе, хотя, сами понимаете, на мангале все получается вкуснее. Ну а дома я делаю такое блюдо на сковороде-гриль, поэтому курочка выходит изумительная, а вы можете обжарить ее на обычной сковороде или запечь в духовке, в любом случае получится очень вкусно. С этим простым рецептом куриного филе в соевом соусе даже обычный ужин или обед станет небольшим праздником для всей семьи

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Промываем куриное филе под водой и высушиваем его на бумажном полотенце, затем нарезаем полосками.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Выкладываем мясо в миску и заливаем соевым соусом, добавляем свои любимые специи, перемешиваем и оставляем мариноваться минимум на 30 минут.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Теперь разогреваем сковороду-гриль и выкладываем на нее кусочки филе. Обжариваем с каждой стороны до золотистого цвета.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Затем, придерживая кусочки вилкой, обжариваем боковые стороны. Вот и все, а готовое блюдо отлично сочетается с любым гарниром.