topfood.cloud
Все рецепты
Куриное филе с помидорами
Горячие блюда

Куриное филе с помидорами

20 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. В качестве легкого ужина приготовьте куриное филе с салатом из помидоров. Филе отбейте, панируйте и обжарьте на сковороде до готовности. Из помидоров сделайте салат, приправив солью, перцем, бальзамическим кремом. Советую использовать разные сорта помидоров и добавить свежий базилик Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Куриное филе отбейте молотком для мяса. Посолите и поперчите.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Взбейте яйца с молоком, солью. Подготовьте муку. Обваляйте отбивные в муке, потом в яйце, а потом снова в муке. Затем снова окуните в яичную смесь, чтобы мука не осыпалась при жарке и не горела.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Обжарьте отбивные на растительном масле с двух сторон.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. В качестве гарнира будут помидоры, а точнее помидорный салат. Нарежьте помидоры произвольно. Сбрызните бальзамическим кремом. Добавьте пару капель оливкового масла. Посолите и перемешайте.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. На порционную тарелку выложите немного салата. Прибавьте отбивную. Подайте к столу.