topfood.cloud
Все рецепты
Куриная грудка с тыквой
Горячие блюда

Куриная грудка с тыквой

60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Хотите узнать, Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Куриные грудки промойте и обсушите, разделите каждую на две половинки. Положите мясо птицы в глубокую посуду, выжмите туда сок лимона, добавьте соль, перец и специи. Хорошенько перемешайте и оставьте курицу мариноваться на пятнадцать минут.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите картофель и тыкву. Нарежьте их кубиками, при чем кусочки тыквы должны в полтора раза превосходить размер картошки, так как она готовится немного быстрее. Смешайте овощи в миске, добавив соль, специи и растительное масло.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Расстелите фольгу для запекания на противне. Всего необходимо четыре листа (по одному на каждый кусок мяса). В центр фольги выложите овощи, на них — курицу. Сверху натрите твердый сыр.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Заверните фольгу так, чтобы получилось что-то наподобие конвертика. Запекайте курицу с тыквой в разогретой до ста восьмидесяти градусов духовке на протяжении сорока минут. Подавайте блюдо порционно, украсив его листьями салата.