topfood.cloud
Все рецепты
Курица под овощами в духовке
Горячие блюда

Курица под овощами в духовке

60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Нежная и сочная курочка с овощами. Готовьте так: отбейте куриное филе, натрите его специями, затем сложите в форму для запекания. Сверху выложите порезанные овощи. По краю влейте немного воды, сверху посыпьте тертым сыром. Запекайте в духовке в течение 40 минут, затем подавайте на стол

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Куриное филе вымойте, разрежьте каждую часть пополам, отбейте. Затем натрите солью, перцем и пропущенным через пресс чесноком. Сложите куски курицы на дно формы для запекания.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Порежьте лук, перец, кабачок и помидоры, потрите морковь. Все овощи смешайте, посолите, добавьте стручковую фасоль.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    И выложите в форму поверх мяса.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    По краю влейте немного воды, сверху посыпьте тертым сыром. Отправьте блюдо в разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут.