topfood.cloud
Все рецепты
Курица на гриле с овощами и соусом барбекю
Горячие блюда

Курица на гриле с овощами и соусом барбекю

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Перед вами классный способ, Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Для начала займемся соусом. Очистите луковицу и нарежьте мелкими кубиками. Выложите на сковороду с разогретым оливковым маслом и обжарьте до прозрачности.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Очистите и измельчите чеснок, добавьте к луку.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Добавьте томатный соус и пасту. Всыпьте коричневый сахар, выложите мед и перец. Добавьте соль, соевый соус и кумин. Перемешайте аккуратно и томите на огне минут 10.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. После переложите соус Барбекю в чашу и измельчите при помощи блендера. Все, соус готов.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Куриное филе вымойте, обсушите бумажной салфеткой, посолите и поперчите по вкусу.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. По желанию можно смазать соусом немного курочку. Отправьте на гриль и жарьте с двух сторон до румяной корочки.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Параллельно можно заняться овощами. Вымойте и обсушите их, смажьте с помощью кисточки оливковым маслом.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    8. Молодой лук можно взять прямо с зеленью, нарезав аккуратно пополам.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    9. Выложите овощи на гриль и обжарьте до готовности.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    10. Перед подачей на стол нарежьте овощи небольшими кубиками и перемешайте при желании.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    11. Зерна кукурузы аккуратно срежьте с початков.

  12. 12

    Шаг 12

    Шаг 12

    12. Готовую курочку аккуратно нарежьте острым ножом.

  13. 13

    Шаг 13

    Шаг 13

    13. Теперь можно собрать все ингредиенты вместе и подавать блюдо к столу.