topfood.cloud
Все рецепты
Кунжутная каша
Горячие блюда

Кунжутная каша

480 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Кунжут замочите в воде на ночь.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    С утра замочите изюм в теплой воде на 5-10 минут. Затем слейте воду и промойте.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите кунжут блендером.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте очищенный банан, изюм и щепотку корицы. Еще раз взбейте до однородной консистенции.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Перед подачей в кашу можно добавить целый изюм и банан.