topfood.cloud
Все рецепты
Конфеты
Десерты

Конфеты

60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Состоит такой десерт из шоколада и авокадо, никакого сахара, сливочного масла или сливок, именно поэтому конфеты не только вкусные, но и полезные. Используйте свежий манго, чтобы его сердцевина была мягкой, тогда с ним будет легко работать. Шоколад выбирайте с высоким содержанием какао. Конфеты отправьте в холодильник, чтобы масса была более плотной и не таяла в руках

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Помойте авокадо, разрежьте его на две части. Удалите косточку, острым ножом прорежьте мякоть квадратиками до кожуры. Извлеките мякоть, измельчите ее вручную или блендером до получения однородной массы.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Возьмите полстакана шоколадной стружки, растопите в микроволновой печи. Лучше это делать с интервалами: 10 секунд нагрева в микроволновке, потом перемешайте и снова в микроволновку, и так до образования однородной массы. Остальные полстакана стружки отложите.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Добавьте авокадо в емкость с расплавленной стружкой, туда же всыпьте стружку, что не растопили, перемешайте. Охладите полученную смесь в течение 1 часа.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Столовой ложкой наберите смесь, скатайте из нее шарики одного размера.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Насыпьте какао-порошок в отдельную емкость, поочередно обкатайте в какао все шарики.