topfood.cloud
Все рецепты
Кето-блины
Выпечка

Кето-блины

20 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Румяные блины будут идеальны для семейного завтрака или ужина, для чаепития. Готовятся они очень быстро, вы с легкостью можете подключить к процессу их создания детей — они обожают вмешивать в тесто муку. По желанию можно удалить подсластитель из списка ингредиентов Подавайте тёплым или охлаждённым. Идеально к чаю.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте указанные ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    В глубокую емкость вбейте куриные яйца, всыпьте соль, влейте кефир любой жирности и воду. Тщательно все взбейте.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Всыпьте по частям кокосовую муку и взбейте до получения вязкого блинного теста.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Влейте растительное масло и перемешайте тесто.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Разогрейте сковороду и смажьте ее в первый раз растительным маслом. Влейте порцию теста и испеките блин по минуте с каждой стороны до румяности.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Подайте кето-блины к столу с медом или другими сладкими начинками.