topfood.cloud
Все рецепты
Кефир с зеленью
Напитки

Кефир с зеленью

5 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Напиток готовится быстро и просто. Такой напиток можно использоваться как очистительный коктейль, так и соус для овощных салатов. В качестве зелени используйте мяту, кинзу, зеленый лук, листья чеснока зеленые, укроп, базилик

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Приготовим продукты. Кефир можно заранее немного охладить. Всю зелень тщательно вымыть.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Зелень нарезаем максимально мелко.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Кефир смешиваем с солью, перцем, рубленой зеленью.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Кефир с зеленью готов. Употребить в свежем виде.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Украшаем листочками мяты и угощаемся! Будьте здоровы!