Кефир с облепихой
Описание
Приготовить кефир с облепихой сможет любой. Рецепт простой, бюджетный и что немаловажно - очень полезный! Напиток имеет привлекательный чуть кисловатый вкус и потрясающий аромат. Придерживаетесь здорового питания? Тогда непременно попробуйте! Ягоды можно взять как свежие, так и замороженные. Этот полезный рецепт может вас радовать круглый год! Количество ягод и меда можете регулировать по вкусу Можно подавать.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Ягоды облепихи промойте, обсушите и протрите через сито. Если плоды облепихи замороженные, их необходимо разморозить и так же предварительно просушить на полотенце (просто вода нам в напитке не нужна). Из оставшегося жмыха можно приготовить великолепный морс.
- 3
Шаг 3
К полученному облепиховому соку добавьте мед и взбейте все блендером или в миксере.
- 4
Шаг 4
Добавьте охлажденный кефир и взбейте все еще раз.
- 5
Шаг 5
Кефир с облепихой готов. Подавайте в бокалах в охлажденном виде.