topfood.cloud
Все рецепты
Кальмар фаршированный гречкой
Закуски

Кальмар фаршированный гречкой

20 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Закуска готовится быстро и просто. Тушку кальмара для этого рецепта обязательно нужно использовать целую, чтобы смело можно было ее фаршировать гречкой. К вареной гречке можно добавить не только лук и морковь, но еще и тертый твердый сыр Подавайте с зеленью и соусом.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте необходимые ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Гречку отварите до готовности. Для этого вымойте ее, залейте водой (в пропорции 1:2), добавьте щепотку соли, варите в течение 20 минут на умеренном огне. Выложите гречку в миску и дайте ей остыть.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Овощи очистите, измельчите и обжарьте в сковороде на растительном масле. Выложите их к гречке. Перемешайте.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Тушку кальмара очистите, отварите в течение 30-40 секунд.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Очень аккуратно наполните кальмар начинкой из гречки. Отправьте кальмар в разогретую до 190 градусов духовку на 7-10 минут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Кальмар фаршированный гречкой готов!