topfood.cloud
Все рецепты
Кабачки тушеные с овощами и перцем
Закуски

Кабачки тушеные с овощами и перцем

35 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Идеально к столу и к напиткам. Кабачки тушеные с овощами и перцем не только вкусная и полезная закуска, но и отличный гарнир к рыбе, мясу, птице. В летнее время такой гарнир заменит зимние макароны, картошку и каши. Набор овощей берите по вкусу и наличию. Блюдо можно есть, как в теплом, так и в холодном виде Подавайте с зеленью и соусом.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты для приготовления тушеных кабачков с овощами и перцем.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Морковь и репчатый лук очистите, помойте и нарежьте произвольно. Выложите в сковороду или сотейник. Налейте подсолнечное масло и пассеруйте овощи до прозрачности лука в течение 5-6 минут.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Кабачок и баклажан помойте, очистите и нарежьте кубиками. Добавьте в сковороду к луку и моркови.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Болгарский перец очистите, помойте и нарежьте. Выложите в сковороду с овощами.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте зеленую спаржевую фасоль. Все овощи посолите и поперчите по вкусу. Налейте 50 мл. воды.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Накройте сковороду крышкой и тушите кабачок с овощами и перцем 10-15 минут до готовности.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    В готовое блюдо добавьте нарезанный укроп, петрушку.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Кабачки тушеные с овощами и перцем готовы. Можно подавать к столу.