topfood.cloud
Все рецепты
Кабачки с ореховым соусом
Закуски

Кабачки с ореховым соусом

15 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Идеально к столу и к напиткам. Этот гарнир-закуска отлично подойдет для полезного перекуса или легкого ужина, если его дополнить, например, нежирным мясом. Приготовление такого блюда займет у вас не больше 15 минут. Обжаривать кабачки лучше на оливковом масле, но на другом растительном, конечно, тоже можно. Обязательно посолите и поперчите кабачки только перед подачей, так как во время приготовления соленые кабачки могут потерять свою форму Можно подавать тёплой или охлаждённой.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Для начала нарежьте кубиками кабачок, не солите его. Обжарьте кабачки на разогретом на большом огне оливковом масле, периодически помешивая.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Пока кабачки жарятся, приготовьте соус. Грецкие орехи и чеснок перебейте в блендере до однородного состояния.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Добавьте орехи с чесноком, мелко нарезанную зелень и немного оливкового масла в обжаренные кабачки. Посолите и поперчите.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Через 15 минут подавайте кабачки, украсив зеленью (петрушкой, базиликом или мятой).