topfood.cloud
Все рецепты
Индейка на пару в пароварке
Горячие блюда

Индейка на пару в пароварке

60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Индейка очень напоминает свинину, но она нежирная, питательная, легкая. Ее можно и варить, и запекать. Но, как по мне, на пару с овощами она самая вкусная получается. Для приготовления индейки на пару в пароварке возьмите свежее филе, овощи по вкусу. Цветная капуста необязательна, а вот помидорки очень кстати, они сделают блюдо еще более сочным Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Филе индейки промойте и порежьте на довольно крупные кусочки. Добавьте специй, выложите индейку на дно пароварки.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Морковку, лук и кабачок порежьте кубиками. Если решили добавить капусту цветную, соцветия поделите на части. Равномерно распределите их поверх индейки. Помидоры порежьте кольцами и выложите сверху. Посыпьте по желанию прованскими травами.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Готовьте в пароварке час.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Готовую индейку на пару в пароварке подавайте, посыпав зеленью. Гарнир совсем не обязателен.