topfood.cloud
Все рецепты
Икра из цветной капусты
Закуски

Икра из цветной капусты

25 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Идеально к столу и к напиткам. Количество соли корректируйте на свой вкус, но помните, что соевый соус достаточно соленый, поэтому лучше всего сделать это в конце, когда овощи протушатся и будут готовы. Икра из цветной капусты — блюдо ароматное, оно вкусное не только в горячем виде, но и в холодном. Для большой семьи утраивайте сразу порцию, понравится всем Можно подавать тёплой или охлаждённой.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Итак, подготовьте продукты. Капусту разберите на соцветия, кочерыжка не понадобится. Овощи вымойте. Приступим!

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите лук и морковь, порежьте их мелко кубиками и обжарьте на растительном масле до готовности.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Доведите до кипения пару стаканов воды, посолите немного и отварите в кипящей воде капусту примерно 10 минут. Откиньте на дуршлаг. Когда вода стечет, порубите мелко ножом капусту.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    С помидоров снимите кожуру. Обдайте их кипятком, после сразу поместите в холодную воду — и кожура легко снимется. Порежьте их кубиками. Порубите мелко очищенный чеснок. К жареным овощам добавьте капусту, помидоры, чеснок, перец черный молотый, прованские травы, соевый соус. Протушите икру 10 минут.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    В готовую икру можно добавить мелко нарубленную зелень. Подавайте к столу горячей.