topfood.cloud
Все рецепты
Хумус простой
Закуски

Хумус простой

15 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Идеально к столу и к напиткам. Хумусом арабы называют турецкий горох нут. Из которого, собственно, и делают этот простейший кочевнический соус. Хумус подают вместе с теплой питой, сырым луком и сваренным вкрутую яйцом, на завтрак, обед и ужин. Это не самое легкое для желудка блюдо, но невероятно вкусное. Очень рекомендую вам его попробовать

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    С банки консервированного нута слейте жидкость.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Чеснок очистите и измельчите ножом.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Мелко порубите пучок петрушки.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    В чашу блендара выдавите сок лимона, добавьте туда чеснок и петрушку.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Туда же отправьте нут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Взбейте блендером все ингредиенты.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте оливковое масло.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Посолите и поперчите массу, взбивайте до однородности.