topfood.cloud
Все рецепты
Хумус из чечевицы
Закуски

Хумус из чечевицы

40 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Вкусная закуска для любой компании. Чтобы приготовить хумус из чечевицы можно использовать красную или зеленую чечевицу. Конечно, красная лучше разваривается, если есть выбор, то отдайте предпочтение красной. Но из зеленой тоже получается нежно и вкусно, в меру остро и пикантно, ведь столько специй и свежий чеснок! Некоторые хозяйки варят чеснок вместе с чечевицей, но это на любителя, мне по душе свежий аромат чеснока. Пробуйте Можно подавать тёплой или охлаждённой.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Подготовьте продукты. Приступим!

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Чечевицу хорошо промойте, залейте двумя стаканами воды, посолите, варите до мягкости.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. В ступке разотрите хорошо специи до состояния порошка. Если перец чили сушенный, то его тоже в ступку положите. У меня молотый.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Порежьте петрушку, измельчите чеснок, из половинки лимона выжмите сок.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Чечевица готова, остудите ее немного.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. В чашу комбайна положите чечевицу, специи, лимонный сок, зелень, чеснок, половину оливкового или растительного масла. Включите машинку на 5-6 минут, чтобы масса стала максимально однородной. Влейте оставшееся масло и продолжайте смешивание. В итоге у вас получится мягкая паста. Традиционно маслом поливают уже готовый соус в момент подачи.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Храните в холодильнике. Приятного!