topfood.cloud
Все рецепты
Хек тушеный в соевом соусе
Горячие блюда

Хек тушеный в соевом соусе

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Хек тушеный в соевом соусе — нежное, сочное и очень вкусное блюдо. Готовится просто и очень быстро. В соус соль можно не добавлять, поскольку соевый соус достаточно соленый. Блюдо вкусное как в теплом, так и в холодном виде Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты для приготовления хека в соевом соусе.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Хек очистите, выпотрошите и хорошо помойте. Нарежьте кусочками.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Приготовьте соус. В мисочку налейте рафинированное подсолнечное масло и выложите томатную пасту.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте сахар.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    И черный молотый перец.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Перемешайте эти ингредиенты.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Влейте соевый соус.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Еще раз все хорошо перемешайте.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Добавьте крахмал.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Влейте холодную воду и тщательно перемешайте, чтобы не было комочков.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Выложите хек в кастрюлю с толстым дном.

  12. 12

    Шаг 12

    Шаг 12

    Налейте соевый соус.

  13. 13

    Шаг 13

    Шаг 13

    Тушите хек на небольшом огне 15-20 минут и выключайте.

  14. 14

    Шаг 14

    Шаг 14

    Хек тушеный в соевом соусе готов. Можно подавать к столу.