topfood.cloud
Все рецепты
Хана Масала
Горячие блюда

Хана Масала

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт приготовления индийского блюда из нута (горох шиш)

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Делаем чесночную пасту: Смешать, раздавить 1 часть чеснока и 3 части корня имбиря.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Нарезать помидоры.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Нарезать перчик.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте масло. Обжарьте лук в течении 5 минут. Добавьте нарезанный перчик с чесночной пастой. Слегка потушите.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Смешиваем в отдельной миске: Кориандр, тмин, перец чили, куркуму, семена кумина, лимонный сок, черный перец, гарам масала.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Медленно добавить соус из специй к луку, жарьте в течение 5 минут. Положите помидоры в сковороду и обжарьте их вместе с другими ингредиентами. Добавить соль, воду и ранее приготовленный нут-горох.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Выжать немного лимонного сока, хорошо перемешать, включить средний огонь и накрыть крышкой. Готовить 10 минут. После чего, снять крышку и тушить еще 10 минут.