topfood.cloud
Все рецепты
Грудка, тушенная в кефире
Горячие блюда

Грудка, тушенная в кефире

120 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Если вам интересно, Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Курицу вымойте и нарежьте кусочками. Выложите ее в миску, заправьте кефиром (несколько столовых ложек), посолите и добавьте сушеные травы. Оставьте куриную грудку мариноваться в холодильнике часа на полтора.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Влейте в сковороду немного растительного масла, разогрейте его на плите. Выложите в масло нарезанный полукольцами репчатый лук. Обжарьте его до золотистого цвета и выложите замаринованную грудку. Обжарьте ее до румяной корочки.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Залейте грудку остатками кефира. Убавьте огонь и тушите под крышкой двадцать минут. Вымойте зеленый лук и нашинкуйте его мелко. Добавьте лук к грудке.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Готовое блюдо подавайте с гарниром. Подойдут отварные макароны, рис или гречневая каша.