topfood.cloud
Все рецепты
Говядина в соусе терияки
Горячие блюда

Говядина в соусе терияки

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Говядина в соусе терияки — это идеальное дополнение для любого гарнира. Мне нравится подавать мясо с картофельным пюре или макаронами. Указанных ингредиентов хватит, чтобы приготовить четыре полноценных порции для взрослых. Смотрите,

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Мясо промойте, обсушите и нарежьте кусочками.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите чеснок. Смешайте половину чеснока с мясом.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте мед и маринад терияки.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Маринуйте мясо 2 часа в холодильнике.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Обжариваем на растительном масле измельченный лук и оставшийся чеснок. Выкладываем мясо и жарим все вместе 5 минут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте еще немного маринада. Перемешайте.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    В конце добавляем брокколи, которую нужно разобрать на соцветия. Готовьте до загустения маринада и мягкости мяса.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Готово.