Горбуша в аэрогриле
Описание
Выглядит запеченная рыбка невероятно аппетитно и отлично сочетается абсолютно с любым гарниром. Если у вас есть аэрогриль, то обязательно приготовьте рыбу по этому рецепту и порадуйте родных вкусным обедом или ужином
Инструкция
- 1
Шаг 1
Заранее разморозьте филе горбуши. Размороженное филе ополосните в прохладной воде.
- 2
Шаг 2
Нарежьте филе на порционные куски.
- 3
Шаг 3
Каждый нарезанный кусок натрите солью и черным молотым перцем.
- 4
Шаг 4
Высыпите муку в плоскую тарелку и обваляйте каждый кусочек горбуши в муке со всех сторон.
- 5
Шаг 5
Затем удобную форму для запекания в аэрогриле смажьте тонким слоем растительного масла, у меня форма силиконовая. Выложите на дно подготовленной формы запанированные в муке куски горбуши.
- 6
Шаг 6
Форму укройте листом пищевой фольги и установите на решетку в чашу аэрогриля. Включите аэрогриль на 15 минут при температуре в 200 градусов, затем достаньте чашу, снимите фольгу с формы, каждый ломтик горбуши смажьте тонким слоем растительного масла с помощью силиконовой кисти, вновь установите в аэрогриль, продолжайте запекать уже в открытом виде еще 10 минут.
- 7
Шаг 7
Готовую горбушу подавайте горячей с любимым гарниром.
- 8
Шаг 8
Готово.