topfood.cloud
Все рецепты
Голень индейки на сковороде
Горячие блюда

Голень индейки на сковороде

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо готовится без лишних сложностей. Мясо индейки обладает тонким естественным ароматом. Старайтесь не забить его слишком ароматными пряностями. Легки апельсиновый аромат, чуть-чуть тимьяна и тонкая нотка черного перца – вполне достаточно Готовое блюдо можно подавать к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Голени бывают крупными. Для ужина вполне хватит и одной.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Голень промойте холодной водой и хорошо просушите. Немного натрите солью. Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде с крышкой или сотейнике. Не перекаляйте масло, выложите голень и обжарьте ее со всех сторон до румяной корочки. Затем добавьте пару ложек кипятка и накройте сковороду крышкой. Убавьте нагрев и томите индейку, переворачивая изредка, около получаса или пока сок при проколе не станет прозрачным. Перед окончанием готовки выложите на голень кусочек сливочного масла и дайте маслу растаять. Равномерно смажьте голень маслом.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Пока индейка жарится, приготовьте лук на гарнир. Нарежьте порей толстыми колечками, а репчатый лук разрежьте на четвертинки. Проткните их насквозь деревянной шпажкой, чтобы лук при жарке сохранил форму. С апельсина снимите цедру и тонко ее нарежьте. Выжмите полстакана сока.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    На второй сковороде, немного смазанной маслом, подрумяньте лук и кружочки апельсина.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Выньте лук и апельсин на тарелку. Влейте в сковороду апельсиновый сок и процеженный сок со сковороды с индейкой. Добавьте (по желанию) чуть лимонного сока и соевого соуса и дайте немного прокипеть. Выложите немного цедры и веточку тимьяна. Отключите нагрев и дайте соусу настояться в тепле минут 5.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте голень индейки горячей, полив ее соусом, с жареными апельсинами и луком.