Фруктовый смузи в блендере
Описание
Вкусный и полезный напиток смузи - это практически всем нам знакомый коктейль, только фруктов и ягод в нем намного больше. Поэтому смузи получается очень густым - это и напиток, и еда в одном стакане. Рецепт смузи вы можете составить для себя сами - смешивайте ваши любимые фрукты и ягоды в разных количествах. Добавляйте либо молоко, либо кефир или йогурт. Фруктовым смузи можно заменить ужин - в основном это касается женщин, ведь мужчину этим не накормишь. Хочу предложить вам простой рецепт приготовления фруктового смузи в блендере. Весьма удачное сочетание фруктов, йогурта и меда - все ингредиенты вполне доступны. Процесс приготовления смузи очень легкий и вам не составит никакого труда приготовить это лакомство. А как сделать фруктовый смузи в блендере еще вкуснее - зависит только от вас. Готовим Напиток готов к подаче.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Очищаем яблоко и апельсин и нарезаем небольшими кусочками.
- 2
Шаг 2
Выкладываем подготовленные фрукты в чашу блендера, добавляем ягоды брусники.
- 3
Шаг 3
Добавляем йогурт и мед.
- 4
Шаг 4
Взбиваем блендером до состояния пюре. Затем наливаем в стаканы и наслаждаемся :)