topfood.cloud
Все рецепты
Фриттата с кабачками
Горячие блюда

Фриттата с кабачками

30 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Фриттата с кабачками готовится чуть больше получаса. Кабачки чистим, режем соломкой и слегка обжариваем на масле. Затем формируем фриттаау в форме для запекания, заливаем смесью из яиц и сливок (или молока) и отправляем в духовку

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Предварительно включите духовку до 180 градусов. А пока духовка нагревается, кабачок нарезать на очень тонкие полосочки или тонкие кружочки по Вашему вкусу. Обжарить кабачок на смеси растительного и сливочного масла в течении 5 минут до мягкости. Переложить обжаренный кабачок в форму для запекания, смазанную растительным маслом.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Сверху на кабачки выложить порезанное на кусочки куриное филе. Равномерно распределить измельченную зелень и лук. Посолить. Поперчить.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Яйца взбить со сливками. Залить яичной смесью кабачки с филе и зеленью. Вместо сливок можете использовать молоко или сметану.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Поставить форму в духовку и запекать 25 минут. При подаче на стол можете посыпать фриттату тертым пармезаном!