Фритата
Описание
Фритата – итальянский омлет с сыром, мясом и овощами, запеченный в духовке. Обычно фритата готовится сначала на плите в сковороде, а когда нижний слой готов, сковороду помещают в духовку. Для приготовления фритаты существует специальная сковорода с двумя ручками
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Разогреть духовку до 200 градусов. Смазать форму для выпечки или глубокую тарелку небольшим количеством масла или сбрызнуть маслом в спрее. Обжарить говядину в сковороде на среднем огне, приправив солью, перцем и чесночным порошком. В другой сковороде нагреть оливковое масло на среднем огне и обжарить нарезанный лук с щепоткой соли и перца. Жарить до тех пор, пока лук не станет прозрачным.
- 2
Шаг 2
2. Взбить вместе яйца, молока, 1/2 тертого сыра Чеддер и 1/4 чайной ложки соли, перца и чесночного порошка.
- 3
Шаг 3
3. Равномерно выложить говядину на дно формы для выпечки и посыпать сверху обжаренным луком. Добавить дополнительную начинку на выбор при желании.
- 4
Шаг 4
4. Влить яичную смесь сверху.
- 5
Шаг 5
5. Посыпать оставшимся сыром.
- 6
Шаг 6
6. Выпекать фритату в разогретой духовке в течение 15-20 минут.
- 7
Шаг 7
7. Разрезать фритату на куски и подавать утром на завтрак или с супом или салатом на обед и ужин.