topfood.cloud
Все рецепты
Филе трески на сковороде
Горячие блюда

Филе трески на сковороде

20 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

У меня в морозилке всегда есть упаковка замороженного филе трески. Когда нет времени на приготовление полноценного блюда, я спасаюсь обедом или ужином из филе трески, жареного на сковороде. Буквально 10-15 минут (не считая времени разморозки, конечно) - и весьма вкусное блюдо готово. Рекомендую попробовать

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Разогреть сухую сковороду на среднем огне.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Растопите сливочное масло.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Растопленным сливочным маслом полить филе трески.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    С обеих сторон щедро посыпьте рыбку специями.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Кладем рыбу обратно в горячую сковороду. Кладем и оставляем на 1-2 минуты. Передвигать рыбу по сковороде не нужно, иначе она не покроется корочкой.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Обжарив одну сторону в течение 1-2 минут, переворачиваем и столько же жарим с другой стороны.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Вот и все! Филе трески на сковороде готово.