topfood.cloud
Все рецепты
Фаршированный сквош в марокканском стиле
Горячие блюда

Фаршированный сквош в марокканском стиле

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Это один из тех рецептов, который идеально подходит для уютного вечера с бокалом хорошего красного вина Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Разогреть духовку до 200 градусов. Сквош разрезать пополам вдоль и извлечь семена.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Выложить сквош разрезанной стороной вниз в форму для выпечки. Выпекать до готовности, 35-40 минут.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Тем временем нагреть масло в кастрюле с плотно закрывающейся крышкой на среднем огне. Добавить говяжий фарш, щепотку корицы и мускатного ореха, 1 чайную ложку соли. Готовить, помешивая, до коричневого цвета, примерно 5-7 минут. Выложить говядину в миску или тарелку.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Добавить измельченный лук в кастрюлю и жарить, пока лук не станет немного прозрачным, около 5 минут. Добавить измельченный чеснок и готовить до появления аромата, около 30 секунд. Добавить оставшуюся чайную ложку соли и булгур, перемешать. Добавить воду, уменьшить огонь до низкого, накрыть крышкой и готовить в течение 15 минут. Убрать кастрюлю с огня и дать постоять 5 минут. Перемешать вилкой, добавить говяжий фарш, изюм, зелень петрушки и кедровые орехи.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Извлечь мякоть из запеченного сквоша, оставляя границы 6 мм толщиной. Добавить мякоть в мясную начинку и перемешать. Заполнить начинкой углубления в сквоше и запекать в духовке 12-14 минут.