Горячие блюда
Фаршированные кальмары диетические
45 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Лучше всего выбрать в такой ситуации горячее из морепродуктов. Предлагаю вам прочитать о том, Подавайте горячим.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Тушки промойте. Очистите их от шкурки, залив кипятком. Также удалите все хрящики.
- 2
Шаг 2
Отрежьте хвостики. Нарежьте их мелко для начинки.
- 3
Шаг 3
Кусочки смешайте с овощной смесью. Посолите и поперчите начинку.
- 4
Шаг 4
Нафаршируйте начинкой тушки.
- 5
Шаг 5
В чашу мультиварки налейте воду. Сверху установите тарелку для варки на пару. Уложите в неё кальмаров.
- 6
Шаг 6
Установите режим "Варка на пару" на 25 минут. Спустя это время блюдо готово!