Напитки
Энергетический банановый шейк
5 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Напиток готовится быстро и просто. Чтобы получился охлаждающий напиток, бананы можно предварительно нарезать ломтиками и отправить в морозилку на часик. Также рекомендую добавить лед, только убедитесь, что ваш блендер предназначен для его колки. Если нет, лед можно добавить непосредственно в стакан. Эта идея, Можно подавать.
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. В чашу блендера отправьте бананы, молоко, ореховую пасту. Для аромата добавьте немного корицы. Положите несколько кусочков льда.
- 2
Шаг 2
2. Взбейте все до однородности.
- 3
Шаг 3
3. Если шейк получился слишком густым, можно добавить еще немного молока.
- 4
Шаг 4
4. По желанию перед подачей можно дополнить его ломтиками банана и орешками.