Диетический рецепт кабачков

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Вот такой замечательный рецепт овощного рагу поможет сбросить лишние сантиметры на талии и при этом наслаждаться отличным вкусом летних продуктов. К такому блюду можно подавать зеленый салат или просто свежие овощи и зелень. Смотрите этот диетический рецепт кабачков и худейте с удовольствием Подавайте горячим.

Инструкция

1. 1

   Шаг 1

   Все овощи хорошо помойте и удалите плодоножки.

2. 2

   Шаг 2

   Цуккини порежьте кубиками и выложите на антипригарный противень. Пропеките в разогретой до 120 градусов духовке 15 минут.

3. 3

   Шаг 3

   Когда цуккини пустят сок, добавьте на противень измельченные картофель, лук и морковь.

4. 4

   Шаг 4

   Порежьте помидор и тоже добавьте на противень. Поднимите температуру до 150 градусов и тушите до готовности картошки.

5. 5

   Шаг 5

   Подайте к столу.