topfood.cloud
Все рецепты
Диетический десерт к чаю
Десерты

Диетический десерт к чаю

30 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Из яблока, обезжиренного творога и меда приготовим диетический десерт к чаю. Он не только легкий, но и полезный Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Приготовим продукты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Яблоко тщательно моем, кладем в форму для запекания и накрываем плотно фольгой. Запекать яблоко следует минут 20 при 180 градусах.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Затем яблоко порезать на 4 части, удалить кости, кожуру. Само же яблоко вилочкой размять.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Обезжиренный творог пропустить пару раз через мясорубку.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Творог соединяем с яблоком.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Добавляем ложечку меда. Перемешиваем.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Десерт к чаю готов. Легкий, нежный и низкокалорийный.