topfood.cloud
Все рецепты
Диетический десерт из творога и банана
Десерты

Диетический десерт из творога и банана

25 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Вот вам необычный творожный десерт, который готовится очень быстро. Мне нравится, что его можно приготовить за полчаса, зато он получается очень вкусным, сытным и сладким. При этом его можно смело кушать во время диеты. Смотрите, Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Бананы разомните вилкой, добавьте к ним творог и сахар, а также цедру лимона.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Миндаль обжарьте (у меня уже был обжаренный) и измельчите в блендере.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    К творожной массе добавьте молотый миндаль, а также крахмал и яйцо. Все хорошенько перемешайте.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Сбрызните водой силиконовые формочки, наполните их творожной массой. Отправьте в микроволновку на 5 минут при высокой мощности.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Готовый диетический десерт из творога и банана подавать можете, полив медом и украсив листиками мяты.