topfood.cloud
Все рецепты
Диетические тыквенные кексы
Выпечка

Диетические тыквенные кексы

45 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Вкусная выпечка для всей семьи. Диетические тыквенные кексы очень просто и легко приготовить в домашних условиях. Для этого вам нужно будет сварить тыкву и приготовить из нее пюре. Также для теста возьмите яйца, сахар, мед и рисовую муку. А с помощью разрыхлителя кексы станут пышными и воздушными. Вкусная и полезная выпечка вам точно понравится Выпечка готова. Подавайте к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Тыкву почистите и нарежьте средними кусочками.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Отварите тыкву в воде 20-25 минут до мягкости. Воду слейте.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Разомните тыкву в пюре.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Вбейте яйца, всыпьте овсяные хлопья.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте мед и сахар.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Размешайте тесто и оставьте на 15-20 минут, пусть овсянка набухнет.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Затем всыпьте рисовую муку, ванилин и разрыхлитель.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Хорошо размешайте массу, тесто для кексов готово.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Формы для кексов заполните тестом наполовину и поставьте запекаться в разогретую духовку.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Выпекайте кексы 25-30 минут при температуре 180 градусов. Они станут пышными и румяными.

  12. 12

    Шаг 12

    Шаг 12

    Готовые кексы немного остудите, достаньте из формочек и подавайте к столу, заварив горячий чай.