Диетические печеночные оладьи
Описание
Идеально подойдёт к чаю и кофе. Диетические печёночные оладьи прекрасно получаются из говяжьей печенки с фаршем и мелко нарезанными овощами. Запекать оладьи мы будем в духовке без добавления масла, что и делает наши оладьи легкими и диетическими. Сегодня расскажу, Выпечка готова. Подавайте к столу.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Печень промойте, обсушите бумажным полотенцем и измельчите в блендере и смешайте с фаршем до однородности.
- 2
Шаг 2
Морковь, перец и лук почистите и нарежьте мелким кубиком. Добавьте овощи к фаршу. Посолите, поперчите, добавьте специи и смешайте все до однородности.
- 3
Шаг 3
Из фарша сформируйте оладьи и выложите на противень, застеленный пергаментной бумагой.
- 4
Шаг 4
Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час. Через час проверьте оладьи на готовность с помощью зубочистки, можно подавать к столу.