topfood.cloud
Все рецепты
Диетические морковные оладьи
Выпечка

Диетические морковные оладьи

30 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Выпечка готовится просто и быстро. Морковь считается диетическим продуктом, поэтому идеально подходит для рациона человека, желающего привести своё тело в порядок. Необязательно конечно есть этот овощ в свежем виде, хочу предложить приготовить диетические морковные оладьи. Нежные, вкусные и конечно полезные! Идеально подойдут для завтрака или как десертный вариант

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Морковь натрите на мелкой тёрке.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте цельнозерновую муку, яйцо, натуральный йогурт, соду, заменитель сахара, корицу и имбирь по вкусу.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Перемешайте.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Разогрейте сковороду и сбрызните маслом. Выкладывайте тесто порциями на сковороду и жарьте под крышкой на среднем огне с двух сторон до готовности.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Диетические морковные оладьи готовы.